Co se vám vybaví, když se řekne čaje na spaní? Mně se vybaví takové čaje, které zkrátka napomáhají spánku. Někteří lidé vlastně takřka ani neví o jejich existenci, a to třeba i přes to, že třeba trpí nedostatkem spánku. Ale právě tyhle čaje jsou zlatou střední cestou, která vám může pomoct, a to ještě více v případě, když do sebe nechcete cpát zbytečně žádnou chemii a spíše dáte na přírodní cestu. Já jsem taky měla docela dost velké problémy se spánkem a upřímně vám můžu říct, že to není žádná sranda. Takový nedostatek spánku může způsobit docela velké potíže a hlavně tehdy, pokud to neřešíte.
Za mě je důležité zjistit příčinu toho, proč se to děje a proč málo spíte, nebo proč špatně spíte a od toho se všechno bude potom odrážet. No a čaje budou takový skvělý bonus pro to, aby se vám lépe usínalo. Já jsem tenhle problém měla skoro dva roky. Dva roky se mi dobře nespalo, cítila jsem se pořád nevyspaná a špatně. A potom jsem najednou zjišťovala pomaličku polehoučku, čím to asi může být, že tak špatně spím? No a do toho jsem ještě objevila tyto skvělé čaje, které jsem si samozřejmě musela hned objednat a vyzkoušet. A popravdě jsem ani moc nevěřila tomu, že něco jako obyčejné čaje může můj spánek zlepšit.
Ale prostě se to stalo. Pravidelné pití čajů mi vlastně hodně dalo. Začala jsem se cítit postupně více a více lépe, byla jsem najednou vyspaná, jak se říká dorůžova a plná energie, což jsem naprosto nechápala. Doteď nechápu, jestli to bylo jenom čaji z Darka shopu, nebo i něčím jiným, ale prostě jsem se najednou cítila úplně jinak a skvěle. No a když se člověk cítí skvěle, tak má samozřejmě taky energii na všechno. Takže jsem začala dělat věci, které jsem dřív nedělala. Začala jsem sportovat, cvičit a dělat to, co mě dříve bavilo a musím říct, že až do teď se mi už problémy se spánkem nevrátily.
